孕妇多运动宝宝少肥胖

孕妇多运动宝宝少肥胖

自古以来，中国人笃信准妈妈要少“动”，以免动了胎气，但研究显示孕妇适量运动对宝宝有益。来自美国和新西兰的研究人员随机选择84名首次怀孕的孕妇，把她们随机分成2组。其中一组为“运动组”，孕妇每周在脚踏车健身器上运动5次，每次40分钟，一直坚持到怀孕第36周。另一组为“对照组”，孕妇生活照旧，不参加特别安排的运动。研究结果显示，与“对照组”相比，“运动组”孕妇所生婴儿体重平均轻143克，体脂指数较低，两组婴儿身高没有差别。研究人员说，虽然体重差别并不明显，但这足以降低新生儿今后患肥胖症的危险。（吴涵）

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