做梦也能帮助学习

 

    美国科学家日前称,在学了一些新东西之后小睡一会儿能够帮助大脑记忆———如果你做了梦。科学家们发现做梦梦到完成某项新任务的人醒来后会很好地完成这项任务,通常比那些不睡觉或不做梦的人完成得要好一些。

    自愿参与科学实验的人被要求分析一个3D电脑迷宫的构成。研究者发现,梦到电脑迷宫的人,在现实中也很快就找到了一个地标。科学家们由此推断,做梦是大脑的意识部分认真处理有关任务的信号。

    来自哈佛大学医疗学院的罗伯特·斯第高特博士表示,做梦可能是大脑在不同程度地处理同一个问题。他说道:“你做的梦可能反映出,大脑正尝试着找与你的记忆相关联的东西,以此使它们变得更加有用。”(杨筱亦编译)