对于老人的话题，30 多年来不少报刊和有些文件，通过油墨向老人的心灵说过许多话，例如“老有所学、老有所养、老有所为、老有所教、老有所医、老有所乐”等等，利用信息传递和教化功能，达到教育人、引导人、鼓舞人的效果，让老人丰富精神世界，增强精神力量，取得不少良好效果。

2016 年 6 月 21 日《湛江科技日报》出版的《新老年周刊》上，一篇仅有 400 多字的小文章，第一次提出“老有所悟”。我的老伴李冬梅是 1950 年参军的老兵，亦是楚园预订居民，她对这句话很是称赞，认为它彰显了生命之美。

今天，翻开我的剪报簿，重读这篇文章，上面说：

“老有所悟，就是老年人对自己的经历有所回忆，有所思考，有所觉悟，以提高生命的质量，增强生命的厚度。”文章中还转述了网上流传的话：

“老了，挺好！第一，老了，明白了；第二，老了，自由了；第三，老了，轻松了。”

我感觉这些话比较通俗、实在，散发着灵魂的清香，应看作是耐心品读人生，感悟心灵与生命，见证路过岁月的沧桑变迁。

然而，“老了，明白了”，我的感悟是什么呢？

我的童年少年是在农村祖辈务农家庭长大的，读了小学、中学，于 1948 年 12 月起参加土改工作队、剿匪反霸、文艺宣传队和从军，直至 1985 年适逢百万大裁军而执行命令提前离休及 34年的休养生活；总觉得时光太急，经历了无数的日日夜夜和千万曲折心事，才真切的感悟明白了，原来岁月是如此美丽，它让我感动和欣喜。

我的军旅生涯既平凡又执行过不少特殊任务。虽然平凡和特殊，但每段路上都能看到不同的风景，“万物有规则，天地无所欺”。当然也有艰难与困苦、荆棘与沟壑、错误与缺失。可这些都丰富了我的生活，磨砺了我的意志，检验了我的耐心，成就了更好的我。这里，应特别指出，自宣布我 52 岁提前休养时，曾有过极大的失落感，当时心理、生理和生活上都难以适应和极不自在，不自觉地与人攀比，心胸狭隘，觉得什么都不公平。

“上善若水，水善利万物而不争。”我的战友曾这样劝我。

他是北京的一位电视剧导演，在我闲下来半年后，他邀请我和他合作写一篇长篇报告文学。那时我心情郁郁，他很知道我的心事，让我记住老子这句话，去涌动而致远。他还让我重读和多读经典名著，调动内在的动力，拼搏的进行自我提高，从而脱胎换骨，坦荡超脱。要记住“和谐的人生，应当是真实的人生。”

军休 30 多年来，老战友的震撼话语一直激励着我，从调整情绪中发愤读书，把书当作良药、食粮、忠告和源泉，让心胸开阔，变成如水之生命，无欲无求，不断映着心灵的纯洁。为了给自己施压，提高识字的记忆，两次苦读汉语小词典，但效果不佳，随着年龄的增长，有时常常“提笔忘字”。

在此后的岁月中，努力创作(有的和战友合作)电视报导艺术片 3 部（共中 2 部在央视摇放，1 部在省市电视台播放）、电视剧 1 部(在央视和省市电视台播放），其中一部艺术报道片获特等奖、电视剧获创作奖。出版三本共 50 多万字的文艺作品集，在《军休风采》和其它报刊上发表文章 80 多篇。所有这些，都始终将内心坚持着向上的感悟，保持那如水涌动的力量，珍视自己的第一身份是共产党员，从而在实践中真切明白了，离职休养确实是老人的第二个春天，永远像水那样川流不息，永不回头，行以致远。

对于“老了，自由了”、“老了，轻松了”，主要相对在青壮年时努力奋进、拼搏，只觉得任重道远，把主要精力都放在完成组织上交给的任务，时时小心不要在复杂的“政治运动”中掉队，没有时间，更没有想到年龄的增长而有功夫顾后。由此可见，人老了，特别是到了楚园，要想活得‘自由’，活得‘轻松’，“就必须老有所悟，争取做个‘事理通达、心气平和’的明白人。”

我从严重的失落感中爬了出来，主要是先从调整好情绪中做好自己，不要费心思掩饰自己，多一些心灵舒展，少一些不必要的烦恼；多给儿女和孙辈们做榜样，少一些精神束缚。其次，主要学会悦纳自己，就是珍惜自己的生活态度，应该认为我就是自己，说自己的话，做自己想做的事，交自己的朋友。这样，就明白了自己的真实，更要做到别人也觉得真实，切记，莫要政治理想在军休生活中“抛锚”。

“月有阴晴圆缺，人有少壮老暮”。这一自然规律，无论是谁，人的生命终有一天会衰老，要停止的。然而，自己到了老暮之年，总觉得要悟出一点志向和壮心，千万不能“老大徒伤悲，对镜空叹息”。要自觉懂得“白鬓知是粉笔染，丹心化作桃李情”的养生自乐，力所能及做到“劳不过累，逸不过安，怒不可暴”，千万不为无谓的事情生气伤神。远离尘嚣，淡泊名利，走过岁月，笑对人生。

“夕阳唯美，桑榆未晚”。我们很快就要入住泰康之家楚园“五位一体”的服务社区，这里我们将结识新的朋友，享受心满意足的幸福生活，也会更悟出“心无旁骛，使命必达”的光和热。

最后，让我记住一首自然贴切、令人感动的一节歌词：

“感恩祖国，发自我的心窝，是您给我欢乐，让我陶醉于幸福生活；感恩祖国，每时每刻，是您让我将人生的精彩，一路传播！”