这是第二次由茶博士主持的品茶沙龙了。
大家同感：每次品茶都会感到渐渐进入一种状态：静。远离尘嚣，置身事外。品味百年前古树老茶，寓意着岁月。这一刻：白居易名句给在座各位深刻感受“坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。 无由持一碗，寄与爱茶人”。
5 号楼王老师说：品茶是一种文化状态。一杯入口，便觉喉舌生润，干渴顿解。在慢慢品味着数百年前的茶时，我们会不由自主地想到曾经流失的岁月。心，会淡定；事，会看淡。品茶美妙自在杯中。
刘玉兰老师说：今天虽然大降温，此刻：茶香室雅。说点新感受：
婚姻也如品茶，几十年一路过来，在回忆中慢慢品味。有滋有味。在燕园可以看到许多老人在钢琴旁在阳光下……相扶相依，漫步人生。
茶博士说：非常认同刘老师的感受。新的诠释令人回味。我们可以感受婚姻更像普洱茶，在岁月的仓储中，年代越久味道越浓。他说到知识性：煮茶、煎茶需要洁净的茶具。老师今天自带一把。告诉我们：泥料是天然而成。养泥至少三年以上。做工：泥巴做成壶要有思路，窑火很重要。工匠气要不得。
“巧剜明月染春水，轻旋薄冰盛绿云”。说到品茶用水：老师说：
品茶，讲究用轻清之水煎茶，用泉水、江水，甚至用松上雪、梅花蕊上雪。猫太觉得：这个要求于今日好像有点苛求啦？保证农夫山泉就行了。
但愿：古树 老茶 泥壶 雪水给人予对年代的美好回忆。但愿：燕园文化养老内容越来越丰富。
或许：品茶 绘画 古琴 阅读欣赏 能够成为燕园文化养老的一道风景线？
此时此刻：活动部小张忙里忙外，我们感受到了服务团队关注带来的丝丝暖意。
品茶会仍在继继。室外寒风凛冽；室内，温暖如春……

“一二一，一二一，立定。”

国庆前夕，20 多位长者和年轻的管家在申园大广场每天进行操练。89 岁的老兵王广立依然保持 70 多年前的雄姿，姿态端正、精神振作，挺胸收腹、手指并拢，时刻做到令行禁止。

“一、二、三、四。”随着领队的呼喊，队列中的长辈们迈着整齐的步伐，甩动双手，刚劲有力，齐呼洪亮，引发观看居民纷纷抢拍镜头，拍手称赞。

其实，当两周前申园活动部发出寻找国庆护旗手的启事时，热心的居民们凭着对五星红旗的热爱与敬仰积极报名参加。但谁曾想竟然还要集训一星期，操练要求还蛮严格的。老骨头了，步伐能否整齐，转动能否适应，一周能否坚持，心中都没底。

一周的操训，年长的护旗手们坚持下来了。根据老人的特点，步距短点，步速小点，转弯慢点，确保上体正直、微向前倾，小腹微收、略微挺胸，手指并拢、自然微曲，像模像样了。

十月一日，护旗手们顶着唰唰雨淋，雄壮迈步，在向左转、踏步、立定一系列口令指示下，来到申园大门旗杆前，坚定地目视五星红旗在庄严的国歌声中冉冉升起。护旗手们以爱我红旗、爱我中华，表达对新中国 70 周年大庆的衷心祝贺！

时间在疾速地飞驰着，转眼间曾经青春年少的我们都已两鬓斑白。

据统计，上海的老龄人口已逼近上海全部人口的三分之一。养老成为一个不可回避的社会问题。

“谁来给我们养老？” “我们靠什么养老？”如何高品质养老已成为一个热点话题。根据中国人的习俗，当然是“养儿防老”，但这种养老方式在当今不断前进的年代早已过时。现在大部分家庭都是“四二一”模式，即便是开放了二胎政策，也不过变成“四二二”模式，甚至比“四二一”更糟。一对青壮年夫妻工作之余，还要照顾四个老人和一、二个孩子，能行吗？显然这是超出他们能力范围的事情。 继续阅读 →

老年——100 岁为老
晚年——晚年不一定是老年，老年也并不是年年都是晚年 一、“老年”“晚年”众说纷纭年前，长寿社区——泰康之家•申园三四号楼长者居民联谊活动。 继续阅读 →